Батут для фитнеса ATLAS SPORT 122 см с ручкой на пружинах

Батут для фитнеса ATLAS SPORT 122 см с ручкой 

Батут для фитнеса – отличный спортивный инвентарь для тренировок дома, в спортивном зале или на открытом воздухе. Прыжки помогают поддерживать хорошую физическую форму, сбросить лишний вес, укрепить мышечный тонус, связки и суставы, развить координацию и выносливость. Такими упражнениями могут заниматься могут как взрослые, так и дети.

Фитнес на батутах имеет ряд преимуществ:

Способствует сжиганию лишнего жира, коррекции фигуры и избавлению от целлюлита. 
 Регулярные тренировки не только позволяют избавиться от лишних килограмм, но и укрепляют мускулатуру. Так же полезны для женского организма в послеродовой период, так как помогает быстрее вернуться в прежнюю форму.
Снимает нервное напряжение, помогает бороться со стрессом. 
Укрепляет иммунитет, сердце и сосуды, тренирует вестибулярный аппарат, развивает общую выносливость организма, придает гибкость суставам и формирует хорошую осанку.
Улучшает координацию движений, поскольку активизирует функции мышц-стабилизаторов, мало участвующих в других тренировках.
Ускоряет обмен веществ и стимулирует лимфоотток.
Снижает нагрузку на суставы и поясницу за счет выталкивающего эффекта батута.
Характеристики: 

Макс. нагрузка на батут - 100 кг.
Материал рамы - сталь.
Количество пружин - 38 шт.
Высота - 26.5 см (без ручки).
Диаметр - 122 см.
Диаметр прыжкового полотна - 101 см.
Вес - 12 кг.

Фитнес на мини-батутах появился у нас всего пару лет назад, но за это время он стал действительно популярным. Обусловлено это тем, что в современном мире жесткой конкуренции придерживаться исключительно традиционного подхода к тренировкам чревато снижением интереса к клубу. Кроме того, существуют определенные категории людей, которым традиционный спорт просто противопоказан. Именно поэтому, помимо разработки различных новых систем тренировок, специалисты продолжают испробовать все новые подходы в направлении спортивного оборудования. Батут с ручкой для фитнеса относится как раз к такому направлению, в котором без оборудования заниматься попросту невозможно.

Надо сказать, что фитнес на мини-батутах давно применяется для лечебно-профилактических тренировок и реабилитации после травм и операций. Впервые джампинг-батут использовали для разработки системы реабилитации специалисты НАСА: в данном случае тренировки проводились для космонавтов, которые вернулись на Землю из космоса. В настоящее время батут с ручкой для фитнеса активно эксплуатируют в ходе лечения ДЦП и в целях стимуляции лимфатической системы.

Чем же обусловлен такой высокий интерес к фитнесу на мини-батутах в лечебно-профилактических целях? Дело в том, что во время прыжков на батуте — даже самых обычных — в верхней точке достигается состояние невесомости, и тело человека вынужденно расслабляется; а в нижней точке, напротив, создается максимальное напряжение, вынуждая его тем самым задействовать максимальное количество мышц. При этом человек испытывает примерно то же воздействие, которое достигается верховой ездой (а все знают эффективность иппотерапии при многих заболеваниях), но при этом не получает многочисленных побочных эффектов: травм при падении с лошади, аллергии на шерсть и слюну животного. Также нет необходимости в приобретении сложной и дорогостоящей экипировки: заниматься фитнесом на батуте можно в самой простой одежде — лишь бы движений не стесняла.